ในหลายกรณีของโรคขาอยู่ไม่สุขไม่ทราบสาเหตุ อย่างไรก็ตาม เชื่อกันว่ามีความเชื่อมโยงทางพันธุกรรม เนื่องจากหลายคนที่มีอาการขาอยู่ไม่สุขมีญาติที่สัมผัสความรู้สึกนี้เช่นกัน โรคขาอยู่ไม่สุขมีความสัมพันธ์กับเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง เช่น โรคพาร์กินสัน โรคเบาหวาน และโรคปลายประสาทอักเสบ (ความเสียหายหรือโรคของเส้นประสาทที่บั่นทอนความรู้สึก การเคลื่อนไหว หรือการทำงานของต่อมขึ้นอยู่กับเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบ)
นอกจากนี้ยังสามารถเห็นได้ในผู้ที่ขาดธาตุเหล็กหรือไตทำงานไม่ดี
ผู้หญิงบางคนมีอาการขาอยู่ไม่สุขในระหว่างตั้งครรภ์ หญิงตั้งครรภ์ที่มีอาการขาอยู่ไม่สุขมักจะพบว่าอาการเกิดขึ้นในไตรมาสที่ 3 โดยอาการจะยุติลงภายใน 4 สัปดาห์หลังคลอด
การวิจัยพบว่ากลุ่มอาการขาอยู่ไม่สุขน่าจะเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของวงจรประสาทของปมประสาทฐาน (กลุ่มของโครงสร้างที่ฐานของสมองที่เชื่อมโยงกับบริเวณที่ควบคุมการเคลื่อนไหว) ซึ่งใช้สารสื่อประสาทโดปามีน โดพามีนจำเป็นต่อการควบคุมกิจกรรมของกล้ามเนื้อเพื่อให้เคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่นและมีเป้าหมาย ดังนั้นการหยุดชะงักของเส้นทางโดพามีนจึงนำไปสู่การเคลื่อนไหวโดยไม่สมัครใจ โรคพาร์กินสันยังเป็นความผิดปกติของทางเดินโดพามีนของปมประสาทฐาน และผู้ป่วยพาร์กินสันมักมีอาการขาอยู่ไม่สุข
บุคคลที่มีภาวะไตวายเรื้อรัง เบาหวาน หรือปลายประสาทอักเสบมักจะได้รับการบรรเทาจากอาการขาอยู่ไม่สุขด้วยการรักษาสภาพที่เป็นต้นเหตุ
อาการของโรคขาอยู่ไม่สุขอาจรุนแรงขึ้นได้ด้วยยาบางชนิด ยาเหล่านี้รวมถึงยาต้านอาการคลื่นไส้ ยารักษาโรคจิต ยาต้านอาการซึมเศร้า และยาแก้หวัดและภูมิแพ้บางชนิดที่มีสารต้านฮีสตามีนที่ทำให้สงบ การดื่มแอลกอฮอล์หรือการนอนหลับไม่เพียงพอมักกระตุ้นให้เกิดภาวะนี้
การวินิจฉัย
ไม่มีการทดสอบสำหรับโรคขาอยู่ไม่สุข เกณฑ์สี่ข้อด้านล่างใช้เพื่อวินิจฉัยสภาพ:
อาการจะแย่ลงในตอนกลางคืนและเป็นเพียงเล็กน้อยในตอนเช้า มีแรงกระตุ้นให้ขยับแขนขาที่ได้รับผลกระทบ อาการจะเกิดขึ้นเมื่อพยายามพักผ่อนหรือผ่อนคลาย อาการจะทุเลาลงโดยการขยับแขนขาที่ได้รับผลกระทบ และกลับมาเมื่อหยุดเคลื่อนไหว
คำอธิบายที่ได้รับจากผู้ป่วยจะให้ข้อมูลที่สำคัญเกี่ยวกับเวลา
และความถี่ที่อาการจะเกิดขึ้น จึงสามารถระบุและหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นได้หากเป็นไปได้ ประวัติครอบครัวยังช่วยให้เบาะแสเกี่ยวกับสาเหตุของอาการและการแทรกแซงที่เป็นไปได้สำหรับการรักษา
การวินิจฉัยโรคขาอยู่ไม่สุขในเด็กเป็นสิ่งที่ท้าทายอย่างยิ่ง เนื่องจากเด็กพบว่าเป็นการยากที่จะอธิบายอาการของตนเอง รวมถึงตำแหน่งและความถี่ที่จะพบ ซึ่งบางครั้งส่งผลให้เกิดการวินิจฉัยผิดพลาดว่าเป็นอาการปวดที่เพิ่มขึ้นหรือโรคสมาธิสั้น
การรักษาและการพยากรณ์โรค
แพทย์มุ่งเน้นไปที่การบรรเทาอาการโดยการระบุตัวกระตุ้นและปัจจัยบรรเทา และการมีหรือไม่มีอาการในระหว่างวัน บ่อยครั้งที่อาการจะหายได้เองด้วยการรักษาโรคประจำตัว เช่น เบาหวานหรือโรคปลายประสาทอักเสบ
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของคุณอาจส่งผลต่ออาการเล็กน้อยหรือปานกลาง ซึ่งอาจรวมถึงการหยุดหรือลดการบริโภคคาเฟอีน แอลกอฮอล์ หรือยาสูบ
หากอาการเกี่ยวข้องกับการขาดธาตุเหล็ก โฟเลต หรือแมกนีเซียม อาการเหล่านี้สามารถรักษาได้ด้วยการปรับเปลี่ยนอาหารหรือการเสริมอาหารด้วยอาหารเสริมที่เหมาะสม สิ่งนี้อาจระบุได้ผ่านการวิเคราะห์เลือดโดยแพทย์ทั่วไป
เมื่ออาการรุนแรงขึ้นหรือเกี่ยวข้องกับโรคประจำตัว สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ ซึ่งอาจส่งต่อคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญ
แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษาโรคขาอยู่ไม่สุข แต่ก็มีทางเลือกในการบำบัดและควบคุมอาการเพื่อเพิ่มระยะเวลาการนอนหลับพักผ่อน อาการมักเพิ่มขึ้นตามอายุและอัตราการเพิ่มขึ้นนี้จะแตกต่างกันไปมากขึ้นอยู่กับความผิดปกติที่เกี่ยวข้อง
บางคนมีช่วงเวลาของการให้อภัย ซึ่งอาจกินเวลาสองสามวันหรือหลายเดือน อย่างไรก็ตาม อาการมักจะปรากฏขึ้นอีก
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการวินิจฉัยโรคขาอยู่ไม่สุขไม่ได้บ่งชี้ถึงความผิดปกติอื่นใดที่ร้ายแรงกว่า เช่น โรคพาร์กินสัน
Credit : จํานํารถ
